Livet med sorgen

Dorte og Tina er tilbage i studiet for første gang i 2025. I denne episode ser vi tilbage på 2024, som var året, hvor vi første gang udgav podcasten. Vi udgav podcasten fordi vi gerne ville dele, hvordan det er at leve med en sorg. Det har vi igennem året fået delt på...

Julen er for mange en svær tid at komme igennem. Specielt hvis man har mistet. I denne episode kan du høre nogle af vores lytteres egne historier omkring julen og savnet, og hvordan de kommer igennem højtiden. Med dette ønsker vi alle vores lyttere en glædelig og...

Ginta Fempong fortæller om, hvordan hun har følt sig forkert siden hun som 8 årig blev gjort opmærksom på at hendes krop var forkert. Den var smårund og det skulle der gøres noget ved. Herefter fulgte årtier med kure og meget sorg og mørke over at leve med en krop,...

Tina fortæller i dagens episode om tiden op til Saras dødsdag, og selve dagen. Havde hun en god dag – trods alt? Var det anderledes end sidste år? Er to år kort eller lang tid? Lyt til en personlig beretning i dialog med Dorte, hvor de deler tanker og følelser....

Selvom der er gået 27 år, så har Anne Stine stadig en stemme hos sin far, Hans Lauge. Hun mistede livet i en ulykke i 1997. Hun blev 20 år. Dorte og Tina taler ofte om, hvordan det mon er på den lange bane at skulle leve med, at ens barn er død. Hvordan lever man...

Et gravsted er ofte et sted, som har mange flere betydninger, funktioner, symboler og historier end man lige kan se. Vi er meget taknemmelige for og rørte over de breve, vi har fået tilsendt på vores opfordring om at du som følger af Mindernes Hus fortæller om dit...

I denne episode taler vi om at sætte fokus på lyset i mørket. Når man rammes af sorg, kan det være svært at se lyset og de positive ting i livet. Det har vi selv erfaret. Derfor har vi udarbejdet en livsdagbog, som netop sætter fokus på de positive ting i livet. Vi...

”En drøm forbliver bare en drøm, så længe man ikke handler på den” er en af de sætninger, du vil høre i denne podcast. Vores gæst er uvildig økonomisk rådgiver Mortan Storm Dalsgård. Han fortæller om arv og formidling af arv, både i forhold til at være modtager og...

Nogle dø3 pludseligt og intetanende, andre slutter deres dage på et hospice, vel vidende at de skal dø. Hospicesygeplejerske Maria Damgaard fortæller om livet på et hospice. Hun forklarer, hvad et hospice er og fortæller om sit arbejde på Sct. Maria hospice i Vejle....

I dagens podcast taler vi om den opmærksomhed vi får, og hvad den gør ved os. Vi har haft travlt, og det har gjort at vi har haft svært ved at mærke vores følelser, hvilket er en typisk reaktion. For at kunne være autentiske, er det vigtigt at kunne mærke sig selv. Vi...

Denne podcast giver indsigt i Sofie Vandborgs livsbekræftende arbejde som KREAHELT for terminale børn. Hun giver os indsigt i hendes arbejdsdag, som handler om at skabe noget normalitet ind i hverdag med sygdom gennem aktiviteter. Kreative aktiviteter, som samler...

Når livet slår en koldbøtte og kroppen bliver stresset, vil det påvirke ens søvn. Nogen vil sove meget lidt og ustabilt, andre vil sove længe og tungt. Er det ene bedre end det andet? Hvad er god søvn? Hvad er forskellen på dårlig søvn og søvnbesvær og søvnhygiejne og...

I dagens episode gør sorggruppevejleder og psykoterapeut Helle Tirsgaard os klogere på sorggrupper. Hvad sker der i en sorggruppe, og hvordan det er at have et mødested, hvor man er sammen om et fælles vilkår, kan hjælpe en til at komme godt videre i livet med sin...

Det er blevet efterår, og hvad betyder det så? Dorte og Tina giver en kort status på, hvad efteråret betyder for dem, og hvad de tager med ind i denne årstid. Nye vaner, erfaringer og forventninger. Du vil få et citat fra musiker Søren Huss, høre om Daniel Rye og Post...

Dagens gæst er advokat Lene Mortensen fra Omhu Advokater. Hun har i mere end 10 år beskæftiget sig med alt omkring døden. I dagens episode deler Lene Mortensen gavmildt ud af sin viden i et let forståeligt sprog, og kommer sideløbende med eksempler fra hverdagen, som...

Maren er 25 år, og har oplevet at mistet to tætte veninder med 2½ års mellemrum. Først Helena og siden Sara, som er Tinas datter. Maren fortæller i dagens episode sin historie om, hvor surrealistisk det er i hendes alder at få en opringning om at ens veninde er død,...

I dagens episode hører du om, hvordan du kan berolige dit nervesystem. Både ved hjælp af TRE, som er en form for rysteterapi, yoga og søhestefoder. TRE står for Tension and Trauma Release Exercise, som er stress- og traumeforløsende øvelser, som alle kan lære at...

Det er tilfældigt at vi har brugt samme bedemandsfirma i forbindelse med vores børns død. Bedemand Winnie og hendes bedemandspartner Thomas var en stor støtte i dagene fra dødsfaldet og til og med bisættelsen. Winnie fortæller i podcasten, hvorfor hun for cirka ti år...